Ein Tag für Erdung, Klarheit und innere Ausrichtung

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Der Herbst bringt vieles in Bewegung.

Draußen wird es ruhiger.
Innen oft nicht sofort.

Manches sortiert sich von selbst.
Anderes bleibt noch offen.

Dieser Tag öffnet einen Erfahrungsraum, in dem du ankommen kannst.

Ohne etwas leisten zu müssen.
Ohne dich zu verändern.
Einfach wieder bei dir.

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Worum es hier geht

Ein Tag, der dich zurückführt in deinen eigenen Rhythmus.

Nicht über Denken.
Sondern über Wahrnehmung. Körper. Kontakt.

Was gerade wichtig ist, darf sich zeigen.
Was zu viel ist, darf sich lösen.
Was leise geworden ist, darf wieder spürbar werden.

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Der Erfahrungsraum

Dieser Tag ist keine Methode.

Sondern ein ruhiger Raum, der sich über den Körper, die Natur und die Begegnung mit den Pferden öffnet.

Die Pferde reagieren nicht auf Erwartungen oder Rollen.
Sondern auf das, was wirklich da ist.

Dadurch entsteht etwas sehr Einfaches und zugleich sehr Klärendes:
Du wirst dir selbst wieder deutlicher.

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Was dich erwartet

Sanfte Körper- und Wahrnehmungsarbeit zur Beruhigung des Nervensystems
Atem, Spannung, innere Sammlung

Begegnung mit den Pferden aus dem Moment heraus
– Präsenz wahrnehmen
– innere Stabilität spüren
– im Kontakt ruhiger werden

Zeit in der Natur
Stille, Gehen, Wahrnehmen, Übergänge im Herbst

Raum für Reflexion
frei, ohne Druck, im eigenen Tempo

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Was sich zeigen kann

mehr innere Ruhe
klarere Wahrnehmung
ein stabileres Gefühl von dir selbst
weniger inneres Reagieren, mehr echtes Spüren
ein natürlicheres Tempo
Entlastung im System

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Für wen dieser Tag gedacht ist

Für Menschen, die viel tragen und wenig Raum für sich haben.
Für Menschen, die innerlich unruhig oder erschöpft sind.
Für Menschen, die sich nach Natur, Klarheit und Entlastung sehnen.
Für fein wahrnehmende Menschen, die schnell übergehen.
Für Menschen in Übergängen oder Umbrüchen.
Für Menschen, die wieder bei sich ankommen wollen.

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Der Ort

Hof Kattenbicke, Waldeck am Edersee

Ein ruhiger Ort in naturnaher Umgebung.
Weit genug weg vom Alltag, um langsamer zu werden.
Nah genug, um wieder bei dir anzukommen.

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Zeit

10:30 – ca. 16:00 Uhr
inklusive Pausen und Naturzeiten

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Gut zu wissen

Keine Erfahrung mit Pferden nötig
Es wird nicht geritten
Die Begegnung findet vom Boden aus statt

Bitte wetterfeste Kleidung und feste Schuhe mitbringen.

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Investition

260 €

inklusive:

• 1 Präsenztag im Erfahrungsraum
• Körper- und Wahrnehmungsarbeit
• Begegnung mit den Pferden
• Zeit in der Natur
• geschützter Reflexionsraum
• 2 Online-Integrationsabende

Teilnahme & Kontakt

Wenn du Fragen hast oder dir unsicher bist, melde dich gern direkt.

E-Mail: info@hof-kattenbicke.de
Telefon: 0174 70 20 644

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Begleitung

Sabrina Brüne – Feldenkrais, Pferdearbeit, Achtsamkeit
Kerstin Werner – Bewusstseinsarbeit, Vitalstoffe
Simone Dreier – Pädagogik, Raum für Entwicklung

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Du musst nichts leisten.
Nur bereit sein, dir selbst zu begegnen.