Ein tiefes Seminar für Selbstwahrnehmung, Präsenz & Beziehungskompetenz – mit Pferden, Achtsamkeit & Embodiment

3 Tage für innere Klarheit, Resonanz & Potentialentfaltung

Wie begegnen wir einander wirklich?
Was strahlen wir aus – bewusst und unbewusst?
Wie klar, wie präsent, wie wahrhaftig sind wir im Kontakt?

Pferde spiegeln uns unverstellt. Sie reagieren nicht auf Rollen, Masken oder Worte – sondern auf Präsenz, Klarheit und innere Stimmigkeit.
Wenn wir uns selbst klarer wahrnehmen, verändert sich auch unsere Beziehung zur Welt.

Dieses Intensiv-Wochenende verbindet:

• feine Körper- und Wahrnehmungsarbeit

• Resonanzarbeit mit Pferden

• Achtsamkeit & Embodiment

• Selbsterforschung

• Stille und Natur als Resonanzraum

• Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung

Thema des Wochenendes

Im Mittelpunkt steht die Frage:
„Wie werde ich gesehen – und wie möchte ich gesehen werden?“

Viele Menschen spüren im Alltag eine Schieflage zwischen Innen und Außen:
Sie zeigen nicht, was sie wirklich fühlen.
Sie trauen sich nicht, klar zu sein.
Oder sie verlieren sich im Funktionieren.

Die Pferde helfen dabei, in die eigene Präsenz zurückzufinden – in eine Haltung von innerer Ruhe, Klarheit und Echtheit.
Genau dort beginnt echte Begegnung.

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 Was dich erwartet

Ein Wochenende voller Resonanz und Bewegung – innerlich wie äußerlich.

• Tiefgehende Achtsamkeits- und Präsenzübungen

• Feldenkrais-inspirierte Bewegungs- und Spürarbeit

• Übungen zur Klarheit & authentischer Kommunikation

• intensiver Pferdeprozess: Begegnung, Resonanz, Führung, Folgen, Verbindung

• Natur- und Stillezeiten zur Integration

• achtsame Begleitung in einer kleinen Gruppe

Alles findet in einem Tempo statt, das dich stärkt – nicht überfordert.

Freitag – Ankommen in dir

• Ankommen am Hof, Begrüßung & Orientierung

• Körperwahrnehmung: Was bringe ich heute mit?

• erste Begegnung mit den Pferden

• Abendimpuls: „Wie möchte ich gesehen werden?“

Samstag – Resonanz & Selbstklarheit

• Achtsamkeit & Embodiment

• tiefe Begegnungsprozesse mit den Pferden

• Übungen zu Wirkung, Grenzen, Präsenz

• Natursequenz zur Integration

• (freiwilliger) Austausch in der Gruppe

Sonntag – Verkörperung & Transfer

• Stabilisierung & zentriertes Bewegen

• Pferdearbeit: Kontakt, Klarheit & innere Führung

• Umgang mit innerer Unsicherheit

• Abschlussritual & persönlicher Ausblick

 Für wen ist dieses Wochenende ideal?

Für Menschen, die

• sich tiefer kennenlernen möchten

• ihre eigene Wirkung besser verstehen wollen

• mit Präsenz und Resonanz arbeiten (privat oder beruflich)

• innere Klarheit und Selbstvertrauen stärken möchten

• sich nach authentischer Begegnung sehnen

• feinfühlig oder hochsensibel sind

• eine nachhaltige Veränderung anstoßen wollen

Auch Menschen mit besonderen Lebenssituationen sind willkommen, wenn die Gruppensituation passend ist (Vorgespräch möglich).

 Begleitung durch die Tiere

Die Pferde sind während des gesamten Wochenendes zentrale Begleiter.
Sie unterstützen die Selbstwahrnehmung, helfen bei innerer Klarheit und schenken Sicherheit.

Ort: Hof Kattenbicke, Waldeck am Edersee in naturnaher Umgebung 

Zeit: Freitag 15:00– Sonntag  14:00 Uhr  (mit Pausen und Integrationszeiten)

Übernachtung in umliegenden Unterkünften möglich

Deine Investition: 330 €.

Es sind keinerlei Pferdekenntnisse erforderlich, bitte wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe.

Es wird nicht geritten – die Begegnung mit den Pferden findet vom Boden aus statt

Anmeldung und Fragen: Du möchtest dich anmelden oder hast noch Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht! Bitte schreibe mir eine E-Mail an:

info@hof-kattenbicke.de,  oder kontaktiere mich telefonisch unter 0174 70 20 644, Sabrina Brüne

Das Team (alle Potentialentfaltungscoach nach Gerald Hüther) :

Kerstin Werner, BewusstSEINscoach, Vitalstoffe

Simone Dreier, Pädagogin

Sabrina Brüne, Feldenkrais & Pferde Practitioner, Achtsamkeitscoach, Kursleiter für Waldbaden

 

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